ーーーーーー 梅干し 75kcal ーーーーーー ゆでたまご 65kcal ーーーーーー イカそうめん 56kcal ーーーーーー メロンパン370kcal ーーーーーー イカそうめん 56kcal ーーーーーー ゆでたまご 65kcal ーーーーーー 合計 687kcal